Đi máy bay có bị say không?
Đối với nhiều người việc di chuyển bằng tàu, xe gần như là một cơn ác mộng bởi tình trạng say xe, chóng mặt, buồn nôn rất khó chịu. Vì vậy, sẽ có rất nhiều người cùng chung thắc mắc là đi máy bay có bị say như tàu xe không? Làm thế nào để giảm thiểu các cơn buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu khi say máy bay? Chúng mình cùng giải đáp cho câu hỏi này nhé
Đi máy bay có bị say không?
Câu trả lời là: “CÓ”. Vì trên máy bay, áp suất không khí sẽ thay đổi theo độ cao và theo các dải áp khác nhau. Đối với những hành khách có bộ phận giữ thăng bằng trong tai nhạy cảm thì rất dễ dẫn đến tình trạng chóng mặt, buồn nôn, ù tai… Tuy nhiên, tin vui cho mọi người là đi máy bay tình trạng say xe giảm hơn rất nhiều so với các phương tiện khác vì máy bay rộng, thoáng, và động cơ êm hơn nhiều so với các phương tiện khác nhé!
Vì sao đi máy bay lại bị say?
Say xe là một phần là do phương tiện giao thông di chuyển trên những đoạn đường gồ ghề, xóc, gập gềnh. Với những công nghệ hiện đại thì máy máy bay có động cơ êm hơn rất nhiều, tình trạng xóc, lắc lư rất ít xảy ra. Tuy nhiên, gặp phải những hôm thời tiết xấu, nhiều mây… thì máy bay cũng sẽ bị xóc, không êm ả. Do đó, các triệu chứng như chóng mặt buồn nôn cũng sẽ xảy ra đối với những người dễ bị say.
Máy bay thường bay ở độ cao trung bình từ 10 – 13km, mà càng lên cao thì không khí sẽ càng loãng hơn và nhiệt độ càng giảm. Do đó, sẽ dẫn đến những tình khó thở, ù tại và xây xẩm mặt mày.
Bên cạnh đó, do yếu tố tâm lý sợ say, do cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc lo lắng trước chuyến bay cũng sẽ làm bạn dễ bị say hơn.
Mẹo hay để hạn chế say máy bay?
Để hạn chế tình trạng say máy bay của quý khách, Eholiday xin được đưa ra một vài mẹo vặt giúp bạn hạn chế được trình trạng say và có những chuyến đi được thoải mái nhất :
Dùng thuốc chống say tàu xe, say máy bay:
Nếu bạn là người hay bị say, thì Tìm chuyến bay khuyên bạn nên chuẩn bị cho mình 1 liều thuốc chống say gồm các loại thuốc như: Dramamine, Calmx, Marmine,.. Việc sử dụng thuốc chống say trước chuyến bay từ 30 phút – 1 tiếng sẽ giúp bạn không bị hiện tượng chóng mặt, buồn nôn nữa hành hạ để có chuyến đi thoải mái hơn. Nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng nhé!
Uống trà gừng
Uống trà gừng khi đi máy bay là cũng là một mẹo chống say rất hữu hiệu được nhiều người truyền tai nhau. Gừng là loại cây gia vị, loại thuốc dân gian có tác dụng chống buồn nôn tự nhiên. Hơn nữa, gừng giúp bạn làm nóng cơ thể để hạn chế tình trạng say tàu xe. Khi đi máy bay, bạn có thể đem theo vài lát gừng, sau đó xin chút nước nóng để làm trà gừng nhâm nhi trong chuyến bay để chống say.
Chọn chỗ ngồi trên máy bay
Những chỗ ngồi gần cửa sổ, lối đi, lối thoát hiểm, ngồi đầu máy bay cũng sẽ giúp bạn có cảm giác thoáng đãng hơn tránh cảm giác ngột ngạt và cũng dễ di chuyển khi cần thiết.
Ăn nhẹ trước khi lên máy bay
Trước khi đi máy bay, bạn cần “lấp đầy dạ dày” bằng một số đồ ăn nhẹ. Tuy nhiên, cần phải tránh đồ ăn ngọt, nhiều đường, giàu carbohydrate, thức uống có ga sẽ khiến cơ thể gia tăng lượng adrenaline dễ gây ra tình trạng say máy bay.
Uống nhiều nước
Khi lên cao, lượng áp suất trong không khí thay đổi khiến cơ thể rất dễ mất nước và dẫn đến say máy bay. Vì vậy trước, trong quá trình bay cần bổ sung nhiều nước (nước lọc hoặc nước trái cây). Nên tránh xa các loại đồ uống có ga và cồn (rượu, bia) nhé!
Sử dụng dầu bạc hà
Sử dụng dầu bạc hà cũng là một biện pháp khá tốt, giúp bạn hạn chế những cảm giác khó chịu khi đi máy bay.
Thư giãn, tránh nghĩ về cảm giác say
Việc giữ cho mình một tinh thần thoái mái nhất cũng là những bí kíp giúp bạn chống lại những cơn say may bay khó chịu đấy! Tạo cho mình một tư thế ngoài thoải mái nhất, kết hợp vận động chân tay thường xuyên, tập hít thở thật sâu cũng giúp bạn hạn chế được cơn đau đầu, chóng mặt và buồn nôn.
Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi: “đi máy bay có say không?” cùng với đó là một vài cách giúp bạn chống say máy bay để có những chuyến đi thoải mái nhất. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì về chuyến bay hay đang có nhu cầu mua vé máy bay vui lòng liên hệ tới HOTLINE : 0859 088 388 để được tư vẫn hỗ trợ sớm nhất nhé!
Chúc quý khách có những chuyến bay thuận lợi và suôn sẻ!